Wir sind, was wir essen:
Die einfache Gleichung für mehr Lebensqualität
Mit der richtigen, ausgewogenen Ernährung bewahren Sie Ihre Gesundheit und Vitalität. Sie beugen mit Genuss ernährungsbedingten Erkrankungen vor und bewahren Ihre körperliche und geistige Leistungsfähigkeit. Lassen Sie sich überraschen, wie nährstoff- und abwechslungsreich Ihr Speiseplan aussehen kann, dabei schmeckt und Ihnen heute schon gut tut.
Abnehmen ist der Schlüssel:
So nehmen Sie Risiken aus Ihrem Leben Übergewicht und Adipositas sind ein ernsthafter Risikofaktor für viele Folgeerkrankungen. Bluthochdruck, erhöhte Blutfettwerte (z.B. Cholesterin) und Diabetes Typ 2 sind nur einige Beispiele. Die gute Nachricht: Sie können jederzeit gegensteuern. Ich helfe Ihnen dabei, Ihr Gewicht zu reduzieren, langfristig zu halten – ohne Jojo-Effekt – und dabei Lebensqualität zu gewinnen.
Entzündungen mit gesunder Ernährung vorbeugen & lindern
Vielen Erkrankungen liegen oft verborgene entzündliche Prozesse zugrunde.
Dazu gehören zahlreiche Leiden wie Akne, rheumatische Erkrankungen oder Darmbeschwerden.
Lebensstil und Ernährung haben Einfluss auf Ihr individuelles Entzündungsrisiko. Mit den richtigen Lebensmitteln lässt sich den Entzündungen vorbeugen,
sie werden gelindert und Medikamente können reduziert werden. Basierend auf Ihrem Krankheitsbild gebe ich Ihnen die passenden Empfehlungen zur richtigen Lebensmittelauswahl.
